吃什么保健食品可以提高免疫力(吃什么保健食品可以提高免疫力和抵抗力)

植物蛋白能满足身体，正常代谢是对蛋白质的需要会加快，身体内免疫球蛋白合成能增强人体自身免疫力但蛋白粉属于保健品，不能长期吃更不能过量食用，不然也会加重人类肾脏负担，影响人体健康。

人体内执行这一功能的是免疫系统，可通过多种方法增强免疫力，饮食调理，多食用有益食品，特别是小孩，需多注意免疫力的增强增强免疫力的方法有1全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白。

蒙塔尼耶说“木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质尽管我们没有对非典病人的氧化力进行研究，但我认为这是可行的”蒙塔尼耶说，他已经向同行推荐这种提取液治疗法国的非典病人 吃橘橙番茄可防病 提高自身免疫力是有效。

问题一吃什么可以快速提高免疫力？ 可以增强免疫力的食物 第一期健康食品茶，木瓜汁，番茄，桔子，橙子，胡萝卜 喝茶能增强对细菌的抵抗力 喝茶会让你远离医生一项新研究认为，茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力，其效果为咖啡所不。

1以维生素和矿物质为主要成分的保健品 维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的元素，是提高免疫力的有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质这类保健品主要含维生素和矿物质微量元素和宏量元素这些营养素是。

产生能量因此，氨基酸在人体中的存在，不仅提供了合成蛋白质的重要原料，而且对于促进生长，进行正常代谢维持生命提供了物质基础氨基酸有一些的补充营养，增强免疫力的作用的了，也可对提高免疫力有一些益处的了。

吃什么食物或者保健品可以提高免疫力 人参茶 你可以查下人参的功效，里面一项就有提高人体免疫力的功能 一定是人参，不是西洋参 保健品我不建议你吃 另外呢，要增强体质，就该注意冬令进补冬天补好了，来年身体会感觉出很大的变化冬天。

吃以下食物增强免疫力1香蕉 香蕉相信大家也是比较的熟悉的，可以是说是老少皆宜的一种水果，香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可帮助大脑制造血清素。

常见有牛初乳制品，益生菌制剂，多种维生素，微量元素制剂等，这些保健品同一种商品市场上有很多不同名称建议到医院检查一下，如果有免疫功能降低，在医生指导下选择一种药物治疗或中西医结合治疗问题四增加皮肤免疫力吃什么好。