#160#160#160#160全球十大健康食物是#160#160#160#160第十名洋葱#160#160#160#160它具有很高的食疗价值，被称为蔬菜皇后，富含硒元素#160#160；以下十大类食物为健康食品，适宜于大多数人经常食用，对老年人价值更大一豆类食品包括豆浆豆奶含丰富优质...